Cuidados com a pele

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Oi Gente!!!

Hoje vim destacar a importância de ter uma pele bem cuidada, onde nos proporciona o bem estar de ter uma pele saudável, falo isso pois devemos nos preocupar desde cedo em ter uma pele bem tratada, pois futuramente aparecerá o resultado disso tudo.

Vejo como importância também para um cuidado com a pele a nossa alimentação, beber bastante água e evitar uma alimentação desregulada.

Um dos primeiros cuidados com a pele é a importância do protetor solar, hoje vemos que o sol não esta de brincadeira, principalmente na época de calor, hoje o grau dos raios estão maiores, precisamos criar o hábito de nos proteger, além de tudo que será um beneficio para a sua pele.

Depois a sua hidratação, vemos que uma pele bem cuidada hoje é simples e rápido de manter, hoje existem cremes, gels de todos os estilos para mantermos nossa pele impecável.

Trouxe para vocês um roteiro para manter a pele linda!

São três passos para manter uma pele linda:
1º - Limpeza
2º - Esfoliação
3º - Hidratação


O primeiro passo será a limpeza da face, de forma a prevenir problemas causados pela poluição, poeiras e excesso de oleosidade: Aplique uma loção ou creme de limpeza no rosto e no pescoço e massageie durante alguns minutos a pele.
Remova o creme com uma toalhinha de limpeza ou utilize um pedaço de algodão. Esta tarefa terá de ser feita duas vezes por dia: uma de manhã (durante o tratamento facial completo) e outra ao final do dia.
Também poderá utilizar um tônico como complemento da limpeza já que este permite retirar o excesso da loção ou creme de limpeza, eliminando os resíduos que estes possam deixar na pele. Qualquer um dos produtos a utilizar devem ser adequados para a sua pele, tendo em conta a sua idade.
O segundo passo do tratamento será a esfoliação, não terá de fazer todos os dias, mas pelo menos uma vez por semana, deverá esfoliar a pele do rosto.
O objetivo da esfoliação é remover as partículas de pele morta que bloqueiam os poros e que impedem o natural rejuvenescimento da pele. Deverá ter em conta a sensibilidade da sua pele ao escolher o esfoliante que irá utilizar.A hidratação é, provavelmente, o passo mais importante no tratamento do rosto. A pele seca é algo que 
deve evitar a todo o custo. Para isso, deverá aplicar um creme hidratante todas as manhãs, após a limpeza do rosto.

Fonte: http://fitness.clix.pt/2349/como-cuidar-da-pele-do-rosto.htm